090303

昨日は ほとんど眠れませんでした。原因は 空腹時血糖が70以下だったため。朝方にブドウ糖補給で1時間ほど眠りました。デジカメは7年ものだが 携帯より まずまずかと思う。でも、眠れないイライラからか 退院したくなった。でも 説得され あえなく撃沈。

今日の献立

朝食

• ワカメとネギの味噌汁
• 切干大根の炒め煮
• カリフラワーのマヨかけ
• 牛乳

昼食

• ごはん
• 鶏肉、人参、ごぼう、ふきの煮物
• ほうれん草の煮物
• からし菜の煮物
• ひなあられ

夕食

• ごはん
• 鱈の味噌焼き
• ピーマン炒めの付合せ
• 胡瓜、帆立のドレッシング和え