090313

今日父がなんかの書類を病室まで持ってきてサインしろだと。もうそれからは 爆発モードに。昨日は外泊について考えたけど 外泊先は実家にしないことを強く思った。彼岸の中日には実家には行きません。ごめんなさい ご先祖様。

で 外出はしたけど イライラは治まらず もう限界かも。

今日の献立

朝食

• ごはん
• 玉葱とワカメの味噌汁
• つぼだいの焼き魚
• もやしの付け合わせ
• ブロッコリー炒めの付け合わせ
• ふきの炒め
• 牛乳




昼食

• ごはん
• 馬肉の味噌煮
• オクラの煮物
• チキンサラダ
• リンゴの煮物







夕食

• ごはん
• 鱈の香草焼き
• 茄子炒めの付け合わせ
• うるえの酢味噌和え
• カリフラワーと胡瓜の酢の物